前に運ぶだけが正解じゃない！？何のための１対１かを知ることでキープ力が上がる方法。

こんにちは！つばさです！

今回は

１対１の攻撃側に

焦点を当てていきたいと思います。

突然ですが．．．

皆さんは

攻撃時に１対１の場面が出てきたとき

・股抜き

・すぐパスコースを探す

・取り合えず縦突破

など

選択肢が１つしかない状況に

なっていませんか？

特に

ボランチには３６０度から

プレシャーがかかるため

焦ってしまいますよね。

しかし

だからこそ

最低でも２つの選択肢を持っておくべきです。

このままでは

あなたのプレーが限定されてしまい

相手から簡単に奪われてしまいます。

逆に

今からもう１つ、自分ができる

プレーの幅を広げるだけで

相手にとって脅威になります。

「わかってるけど、

どうしても焦っちゃう！」

「どうすればいいの！？」

そう思っているあなたへ。

簡単です。

状況によって使い分けましょう。

そもそも

１対１と言っても

種類は１つではありません。

選択肢が１つしかない選手は

適切でない場面でも

その１つしかできないので

難しいことをやってると

言うこともできます。

あなたがその場面で適切な

アクションをとることで

チームの攻撃を支えることができるのです。

具体的な種類と方法はこちら。

①突破するための１対１

②ボールキープの１対１

③相手を食いつかせるための１対１

主にこの３つになります。

ここでポイントになるのが

相手を抜くだけが１対１じゃない

ということです。

サイドハーフの選手なら

縦突破を繰り返すほど嫌な選手ですが

ボランチは違います。

もし

中盤で取られたら

後ろにはDFしか味方がいません。

１メートルでも相手をはがし

くさびのパス（相手の間を通す縦パス）を

出すのも十分な成功です。

相手にボールをとられず

横にはがしてスペースを作るためにも

まずは

緩急をつけることから

始めていきましょう！

今回のブログはここまでです。

最後まで読んでいただき

ありがとうございました！